Այս թարմացնող համով չիրը հզոր հակաօքսիդանտ է, պայքարում է օրգանիզմի ծերացման դեմ: Օգտակար է սրտին, գլխուղեղին, նպաստում է խորը և առողջարար քնին, օգնում է ազատվել նիկոտինային կախվածությունից: Պարունակում է`
վիտամիններ - В1, В6, С և այլն,
միներալներ - երկաթ, կոբալտ, մագնիում, պղինձ, մանգան, ցինկ և այլն: